Info til kursdeltakere
Kursets fellestreninger går hver mandag gjennom hele året, bortsett fra i skoleferier og på helligdager. Hver kursdeltaker skal gjennom åtte slike treninger etter at man er ferdig med den individuelle delen. Hvis du ikke kan komme en gang, går du glipp av kveldens tema, men du kan allikevel gå på åtte fellestreninger. Du kan da be om en gjennomgang av temaet du mistet (dette står også beskrevet i kurskompendiet du får utdelt på time nr. 1).

Hvis du blir borte flere uker i strekk, må dette avtales på forhånd.

Alle kurskveldene foregår i Elveveien på Fjellhamar på mandager kl. 18.30. Mer info om dette får du på time nr. 4.

 

6. februar Lineføring, bli sittende, bli liggende, stå og bli stående. Fokus på kontakt i bevegelse. Navnet.
13. februar Gradvis fjerning av håndsignaler/kroppsspråk. Hilsetrening.
20. februar

VINTERFERIE – IKKE KURS
27. februar Lineføring, bli sittende, bli liggende. Sitt og ligg på avstand. Varianter av bli sittende/liggende. Innkalling.
5. mars Gå pent i bånd og passering
12. mars Lineføring med fokus på kontakt i bevegelse, bli sittende, bli liggende. Grensesetting.
19. mars Bli liggende lenge, rutiner i hverdagen, håndtering. Lineføring, bli sittende, bli liggende.
26. mars Lineføring, bli sittende, bli liggende. Innkalling med utgangsstilling.
2. april Gå pent i bånd og passering
9. april Lineføring, bli sittende, bli liggende, stå og bli stående. Fokus på kontakt i bevegelse. Navnet.
16. april Gradvis fjerning av håndsignaler/kroppsspråk. Hilsetrening.
23. april Lineføring, bli sittende, bli liggende. Sitt og ligg på avstand. Varianter av bli sittende/liggende. Innkalling.
30. april Gå pent i bånd og passering
7. mai Lineføring med fokus på kontakt i bevegelse, bli sittende, bli liggende. Grensesetting.
14. mai Bli liggende lenge, rutiner i hverdagen, håndtering. Lineføring, bli sittende, bli liggende.
21. mai Lineføring, bli sittende, bli liggende. Innkalling med utgangsstilling.
28. mai

2. PINSEDAG – IKKE KURS
4. juni Gå pent i bånd og passering
11. juni Lineføring, bli sittende, bli liggende, stå og bli stående. Fokus på kontakt i bevegelse. Navnet.
18. juni Gradvis fjerning av håndsignaler/kroppsspråk. Hilsetrening.
25. juni

SOMMERFERIE